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問題 【神經內科】 【歸檔】 11年05月16日

熬夜也會有指甲凹陷的現象嗎?

問題描述 我經常晚上都到12點才睡覺,因為自己在12點以前的話,躺在床上就是那種想睡可是睡不著的那感覺,每次都要到12點以後。我也知道這樣繼續下去是不好的,也想早點睡覺的,可就是犯了現在 的“電腦病”每次都按電腦到十一點,早上又早早的去上班,下午也沒午睡的習慣,久而久之,感覺我睡覺的時間久只有6、7小時,老打哈欠。。。。那這些狀況都會引起身體的不良反應嗎?那個每個月來的那個也是不穩定,有很多白帶,,感覺就是很多問題的@@@ 補充問題1:(2011-05-16 16:41:05) 謝謝
網友回答
2011年05月16日 16:51

睡眠不足,極度疲勞,也會引起指甲凹陷的現象的。建議適當休息,睡眠充足,加強營養可能會好的。