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問題 【神經內科】 【歸檔】 14年10月13日

如何防治電腦病

問題描述 最近經常在電腦旁,一刻開始還沒感覺有什麼不舒服,最近發現很疲乏,只要在電腦旁就覺得乏2011年3月 可能是長時間玩電腦
網友回答
2014年10月13日 22:27

少氣懶言,神疲乏力,氣虛的表現,由勞累過度引起。長時間的,不是一兩天,多注意活動 ,渾身沒勁,身體虛,多吃點蛋白質高的食物,還有棗,補血的,關鍵是要多出去活動活動,勞逸結合。

2014年10月13日 22:27

你好,預防電腦病要有合適的工作環境。室內光照要適中,不可過亮或過暗,且避免光線直接照射螢幕,以免產生干擾光線。螢幕不要太亮,顏色以綠色為宜。有空調的房間則應定期進行室內空氣消毒,以控制污染。同時,要常開門、窗或用換氣機更換室內空氣。