身高矮想長高

問題描述您好！我現在15歲了，可是身高只有151釐米，而且還偏胖，請問，我改怎麼辦？

網友回答

最佳答案身高有時候只是發育早晚的問題，但是大部分也受遺傳因素的影響，有的孩子在青春期發育最快，平時注意飲食上加強營養，不要吃過於油膩不易消化的發胖的食物，鍛煉身體，多做一些伸展性運動，必要時去醫院檢查一下骨密度。