一個月前打籃球左手食指戳傷，現在左手食

你挫傷後，起一個疙瘩，是建鞘囊腫，老百姓說的筋疙瘩，你可以烤電，熱敷，揉，一直把疙瘩揉開，

因腫脹肌組織損傷導致患指活動受限，時間一長，肌腱就縮短了，。建議多活動患指，使得肌腱拉升。

你好！你的那個筋包有可能是腱鞘囊腫，最好是去醫院檢查一下看看，實在不行，可以手術治療。

您好，像你說的這種情況不能排除有骨折等引起的，可以做X光檢查來確定，排除骨折後可以進行局部熱敷。

你建議適當拉伸手指，考慮是傷到筋骨，儘量拉伸讓筋骨恢復原位可以用活絡油熱挫

你好，很高興為你解答，你的情況建議拍一個手指的片子，看是否有骨折的形象。