如何防治因打乒乓球引起網球肘傷病？

你好，上述疾病建議進行封閉治療會有很好的效果，局部穴位注射。

90%以上的網球肘可以通過非手術治療取得滿意療效，尤其是網球肘的早期或初發，通過下述非手術治療措施可以消除症狀，接受並堅持功能康復鍛煉可以避免復發。①休息：避免引起疼痛的活動，疼痛消失前不要運動，尤其網球。 ②冰敷：冰敷肘外側1周，1天4次，1次15－20分鐘。毛巾包裹冰塊不要冰塊接觸皮膚以免凍傷皮膚。 ③服藥：阿斯匹林或非甾體類消炎止痛藥（如布洛酚等）。 ④護具：在前臂使用加壓抗力護具，可以限制前臂肌肉產生的力量。 ⑤熱療：只在重返體力活動(運動)時才使用熱療,熱療應用在牽拉療法和運動準備活動之前。 ⑥牽拉療法：當急性疼痛消失後即按醫囑開始輕柔牽拉肘部和腕部，不要產生疼痛，保持牽拉狀態10秒鐘，重複6次。 ⑦力量練習：按醫囑進行加強腕伸肌肉力量的訓練。