滑鼠手症狀

你好,“滑鼠手”一切因為使用滑鼠而導致的上肢（手臂,手腕,手掌,手指）不適,都應該稱之為滑鼠手或是滑鼠傷害,除了上述手指手部的症狀,更包括肩部甚至頸部的不適,手腕和前臂的疲勞酸漲,手腕的僵硬,手掌的酸浚.原因是：滑鼠‘趴’在桌面,左右按鍵與桌面平行,操作這種滑鼠,手腕背伸一定角度,掌側與桌面接觸積壓,使腕管處壓力增大,長期反復的擠壓摩擦,使通過的神經和血管受損傷,產生相應的症狀.不單單是腕部,由於使用時肩部有一定外展角度,前臂旋轉扭曲,長時間的操作會導致肩頸和手臂的疲勞不適.

由於鍵盤和滑鼠有一定的高度，手腕就必須背屈一定角度，腕部長時間處於緊張狀態，壓迫了腕管中的神經血管，使神經傳導被阻斷同時血液供應受阻，從而造成手掌的感覺與運動發生障礙.我感覺像是吧，但主要還是要去醫院好好檢查一下吧。

“滑鼠手”早期症狀比較輕,比如只在使用滑鼠時容易抽筋或手掌偶有發麻,這時需要休息.必要時可用木板等方法將手腕固定,使其伸直,通過讓受壓的神經放鬆,改善血液迴圈來改善症狀. 預防“滑鼠手”,關鍵是要儘量避免上肢長時間處於固定,機械而頻繁活動的工作狀態下,如握著滑鼠或打字等,每工作一小時就要起身活動活動肢體,做一些握拳,捏指等放鬆手指的動作.

你好，你的情況考慮是橈骨莖突狹窄性腱鞘炎。這個是一種慢性損傷，應該和你玩電腦有關。該病的特點就是橈骨莖突處壓痛明顯，擠毛巾困難，等。這個主要是平時注意休息，玩電腦時不要時間太長，中間要適當的活動活動關節，可以帶個護腕保護一下，外用的有扶他林，奇正消痛貼等。

“滑鼠手”通俗而狹義的講就是“腕管綜合症”，是指人體的正中神經、以及進入手部的血管，在腕管處受到壓迫所產生的症狀，主要會導致食指和中指僵硬疼痛、麻木與拇指肌肉無力感。主要表現為手部逐漸出現麻木、灼痛，夜間加劇，常會在夢中痛醒。不少患者還會伴有腕關節腫脹、手動作不靈活、無力等症狀。 下述的症狀的發生應高度懷疑滑鼠手的發生： 1、手掌、手指、手腕、前臂和手肘僵直、酸痛，不適。 2、手部刺痛，麻木，冷。 3、握力和手部各部位協同工作能力降低。 4、夜間疼痛。 5、疼痛可以遷延到胳膊，上背，肩部和脖子。