身上發熱癢又不敢抓

有可能是皮膚過敏引起的，是由於你接觸到的某種容易過敏的物質引起的，或是你昨天晚上吃的某種食物過敏引起的，如吃海鮮類的食物首先你需要避免接觸可能致敏的物質，或是停止吃一些容易致敏的食物，其次你還可以服用一些抗過敏的藥物調理身體，藥物你可以參考，氯雷他定分散片

飯後身體發癢一個是身體發熱平時衛生不注意就會出現發癢，另外就是體內濕熱過大，對什麼食物過敏導致，可以先休息一下看看情況，注意不要受冷風吹，平時多注意個人衛生，飲食方面清淡些，注意保持被單床單的乾燥清潔，以後有吃海鮮產品時候記得加一些薑片。