緊張結巴我目前在部隊總是被說話結巴所困

1）首先要解除說話時的緊張情緒，並注意消除不良刺激。（2）加強說話訓練：比如讀報紙、聯繫唱歌等都很有效果。（3）要去一次神經科，除外一下腦部的功能障礙。（4）讓心理諮詢師做心裡疏導，讓他放鬆精神。克制自己的口吃，關鍵自己的口吃，關鍵在於自己的意念，堅持改正自己的這個壞習慣，我想會成功了。