大腿疼痛怎麼辦

病情分析： 你好，這和你第一次騎單車不適應，以及腿部劇烈運動後肌肉拉傷有關，肌肉在劇烈運動或者勞累後肌肉痙攣血管收縮，血循環不良，酸性代謝產物聚集不能及時排除，出現明顯疼痛。
指導意見： 建議，不用擔心，繼續休息近期避免劇烈運動和勞累，可以局部熱敷和口服諾福丁一天一粒，會逐漸好轉的，以後可以繼續騎行，但要逐漸增加活動量。

病情分析： 這是一種正常現象，因為這主要是第一次進行腿部運動，所以體內乳酸產生的多，就出現了雙腿酸痛，運動障礙的現象。
指導意見： 一般是出現這情況是，還需要慢慢進行鍛煉，突然停止鍛煉對身體不好，而且一般會在一周左右完全恢復的，運動後可以適當泡個熱水澡。