連續多日快步走後大腿根部痛怎麼辦

病情分析： 這有可能是腰椎間盤突出有神經受到壓迫引起的。
指導意見： 一般的可以選擇睡硬板床、牽引、理療、推拿等方法治療，要是保守治療3個月無效，也可以選擇手術的治療措施

病情分析： 這是局部由於過度運動造成的無氧代謝形成的乳酸堆積，出現的。
指導意見： 建議注意合理休息，局部可以採取熱敷促進乳酸的消散，飲食避免吃些酸性的食物。