玩手機導致脖子痛

病情分析： 經常玩手機電腦時間長了可能會導致頸椎疾病，可能會造成肌肉酸疼，長時間固定在一個姿勢，對身體危害比較大。
指導意見： 但是這問題不嚴重，現在需要改變不良生活習慣，輕微的活動活動，可以再局部按摩一下，按揉改善血液迴圈會好一點。經常玩手機，電腦時間長了會導致近視，所以需要注意，平時要多吃青菜水果。

病情分析： 你的症狀考慮為是由於長時間玩手機引起頸椎肌肉緊張的可能性比較大，再者也不能排除頸椎病的可能性。
指導意見： 建議你可以按摩下局部，再用活血化瘀止疼膏藥來治療，再配合服用舒筋活絡丸或者三七傷藥片來治療，或做下拍片檢查再治療。