少精怎麼辦?吃什麼食物好?

病情分析： 少精子應適當的體育鍛煉和保持健康的身體，不抽煙、不過度飲酒，睡眠充足，
指導意見： 通過健康的生活方式來提高精子品質，同時可多食用一些動物鞭類，牛鞭含有大量雄性激素，可增加睾丸酮的分泌，

病情分析： 少精子應適當的體育鍛煉和保持健康的身體，不抽煙、不過度飲酒，睡眠充足，通過健康的生活方式來提高精子品質，
指導意見： 同時可多食用一些動物鞭類，牛鞭含有大量雄性激素，可增加睾丸酮的分泌，