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問題 【不孕不育】 【歸檔】 16年11月09日

中午吃麥當勞會胖嗎

問題描述 網友年齡:19歲
網友性別:女
詳情描述:
我正在減肥,中午吃了一個麥當勞的雞腿漢堡,喝了一杯果粒橙會胖嗎?
網友回答
2016年11月09日 00:00

可能是會導致肥胖,因為漢堡的熱量比較高。容易造成脂肪堆積,內分泌失調,建議減肥期間,儘量少吃肥甘油膩,可以保持適當運動鍛煉,多按摩一下減肥穴位,配合服用決明子,薏米。芡實等減肥中藥,

2016年11月09日 00:00

偶爾這樣沒事的,但是這類食品少吃,含油脂熱量較高的。減肥建議最好科學健康的減肥為好,如進行體育鍛煉,跳繩,游泳,跑步等都是很好的,只要堅持就有效果的,而且堅持運動可增強體質,再有配合平時飲食,每餐不要吃的過飽,一般七八分飽就可以的。