懷孕30周貧血怎麼治療

可以補充鐵劑,此外注意多吃紅棗等補血的食物,

孕婦嚴重貧血不僅會造成心肌缺氧,分娩時乏力,抵抗力降低,易感染其它疾病,且對胎兒的發育影響很大,可致胎兒發育遲緩、死產、早產、胎盤早期剝離等,預防孕婦缺鐵性貧血,應注意從飲食中補充鐵,
黑木耳、紅棗、紅豆,黑木耳、紅棗、紅豆含有較豐富的鐵質,孕婦常食用,不僅起到防治缺鐵性貧血,還有滋補強力的功效,動物內臟,動物內臟中的鐵含量往往高於動物的肉,如豬肝、牛肝、羊肝、雞肝等,不僅含鐵量高,而且維生素的含量也很豐富,
動物血液,動物血液中含有豐富的血紅素鐵,易被人體消化吸收,動物血和內脂豆腐做湯,經常食用,具有良好的防治缺鐵性貧血作用,
水果,孕婦每天要有一定量的瓜果攝入量,瓜果本身含鐵量並不高,但是,瓜果中含有豐富的維生素Ｃ,能促進食物中鐵的吸收,