我是學生，女，18歲，平時坐著時間長了

你好，你這種情況一般來說考慮可能是存在腰椎間盤突出或者腰肌勞損引起的比較多。

你好，據你描述情況坐時間長及深彎腰時腰痛可能是腰肌勞損並腰椎間盤膨出，建議平時不要久坐，多鍛煉腰背肌

您好您的情況可能屬於慢性腰肌勞損，建議您最好到正規的中醫院進行推拿治療，平時要注意適當活動，不要一直坐。