今天早上特別疼胳膊抬不了太高一抬

你好，根據你所描述的情況分析可能是過度勞累，或勞損的表現。建議注意休息在觀察看看。

你好，可能是肩周炎，你可以到醫院檢查看看，服用消炎止痛的藥物，局部可以熱敷或者是烤電。

你好，根據你的描述，考慮你的情況不排除是由於肩部活動量過大或者受涼等原因引起的疼痛的可能性。建議注意休息，減少肩部的活動。注意保暖，避免受涼受潮，可以給熱敷，理療，建議到正規醫院就診，明確診斷，根據具體情況作出針對性的治療。