渾身無力，沒精神、感覺呼吸費力、腰酸痛

你有腹瀉，小便次數多，腰酸症狀，考慮可能存在泌尿系感染，慢性腸炎，消化不良，建議到醫院就診消化科或泌尿外科，查小便常規，大便常規，血常規，腎功能，泌尿系B超等檢查以明確診斷。

可能是腎精虧虛，脾陽不足，和飲食過於生冷，或熬夜，外感寒邪有關，可以用艾條灸灸命門。腰陽關，中脘，關元等穴位，配合服用金匱腎氣丸，溫經散寒，改善氣虛症狀