49歲，已閉經1年，最近幾天整夜睡不著

你好，根據你描述的情況，考慮應該是屬於更年期綜合症，建議可以先口服穀維素，如果不可以緩解症狀，可以應用天數雌激素，替勃龍之類的藥物都是可以幫助緩解的。

你好，根據你描述的症狀可能是更年期引起的，建議你，可以服用更年康和棗仁安神顆粒。可以適當的運動，加強體質鍛煉。

您好！女性絕經期更年期，都容易引起嚴重的失眠。請您適當加強身體鍛煉，保持愉快平和的心情，多參加社交活動，多吃補氣養血的食物和保健品。沒有必要補充激素。可以每天晚上熱水泡腳，聽舒緩的音樂，喝一杯溫牛奶都會有效促進睡眠。也可以口服養血安神片，穀維素，刺五加來治療失眠。祝您健康！