您的位置:首頁養生保健心理健康失眠,上床入睡困難,頭腦想這想那,怎麼治療?
問題 【入睡困難】 【歸檔】 16年10月27日

失眠,上床入睡困難,頭腦想這想那,怎麼治療?

問題描述 失眠,上床入睡困難,頭腦想這想那,怎麼治療?
網友回答
2016年10月27日 08:44

你好,嚴重的失眠症對生活健康的損害很大,需要儘快去醫院看一下,考慮服藥調理。生活中要注意處理好人際關係,勞逸結合,培養健康的生活作息習慣。不要誇大失眠的危害。