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問題 【失眠症】 【歸檔】 16年11月06日

我43歲,以前有過失眠症狀,到後來好了

問題描述 我43歲,以前有過失眠症狀,到後來好了,最近半年家裡發生了一些事情,導致我又失眠了,這情況有一個多月了,閉上眼睛也沒睡意,心裡胡思亂想的,睜開眼睛又覺得乾澀的要命,頭也疼還沒食欲
網友回答
2016年11月06日 12:15

你好,考慮是神經衰弱是一種慢性病,一般是精神負擔過大,或是壓力大引起的,建議養成定時睡覺和起床的習慣,可以口服安神補腦口服液。