例假有些少怎麼辦啊,想要孩子,能吃點什麼啊

月經量少，這跟子宮內膜偏薄，內分泌失調會有一定的關係，而現在準備要孩子，長期存在月經不調的話，這會影響到備孕效果，或者是引起不孕的問題。女性正常的月經期時間一般是在3-7天左右，因此你可以在進入到備孕前，先到醫院做個詳細的孕前檢查，來瞭解下目前子宮，卵巢，排卵，輸卵管，以及內分泌等情況，再進行調理恢復。

月經量少考慮是內分泌紊亂導致的月經失調，建議到醫院化驗下性激素六項檢查，查看是哪種激素水準不穩定導致，及時對症用藥治療，可以考慮服用烏雞白鳳丸和婦科調經片調理，服藥期間不要吃辛辣刺激的食物，平時注意生活飲食要規律

經期在3-7天之間是正常的，而且經血是鮮紅色的，現在按照你描述的情況，可能與內分泌紊亂有關，或者是貧血，營養不良等引起的，建議你最好做彩超和化驗血常規及激素六項瞭解情況，及時的用藥調節月經。