有什麼小腿減肥方法？

問題描述提問者性別：女
提問者年齡：26
目前的症狀：我的腿好肥，特別小腿那段，有什麼好的瘦腿方法可以減腿上的肥肉，最好不要是運動的，我不是很喜歡。
發病時間及原因：不知道
治療情況：沒有
想要獲得的協助:另外，我現在吃禦"淑"堂的減肥產品，吃的時間不長，但是晚上有點失眠，是不是有點效果啦？