問題
【減肥】
【歸檔】 16年08月23日
吃了超級P57會很餓,一盒快吃完了也沒廋
網友回答
看了您說的情況,您現在想通過服用減肥藥進行減肥,減肥藥中含有一些食欲抑制劑等對人體有害的物質,長期的服用會損傷消化道,造成食欲不振,經期紊亂等情況
建議您在以後的生活中要注意儘量不要服用減肥藥,平日裡按時作息,多吃一些青菜,水果等食物,儘量少吃油膩的食物,每天堅持跑跑步等,運動的時間控制在20分鐘左右