問題
【減肥】
【歸檔】 16年08月24日
一星期減6斤怎麼減
網友回答
這個不是以您的意識為轉移的，過速減肥是有害的。你要注意。
建議您每天進行20分鐘的晨起慢跑，再有吃飯7分飽，晚上清淡少吃，禁止一切小吃零食飲料。
這個不是以您的意識為轉移的，過速減肥是有害的。你要注意。
建議您每天進行20分鐘的晨起慢跑，再有吃飯7分飽，晚上清淡少吃，禁止一切小吃零食飲料。