為什麼就算經常上廁所,也不瘦啊

想有效的減肥除了飲食控制外。還要進行合理的運動。早上起來，堅持跑步，能讓你昨晚未能消化的多餘脂肪重新燃燒，而且通過跑步還能達到排汗排毒的作用，加速新陳代謝。吃完晚飯後，不要馬上就坐著或者躺著，去走走，散散步，能促進新陳代謝，有助脂肪的燃燒。
適當運動，堅持早跑步，晚散步。飯後4個小時睡覺，長期檢查可以有效的減肥。

減肥是一個長期的過程。運動減肥已經是有目共睹，飲食減肥只能是合理膳食。
建議您一日三餐，注意營養搭配合理，不要攝入過量的高蛋白、高脂肪，多吃蔬菜水果，吃飯前先喝湯，大量運動，多喝白開水，能燃燒脂肪。

胖瘦與上廁所的頻率關係不太大，有的認識由於遺傳或平時攝入熱量多而導致的肥胖。
建議少吃麵食，多吃蔬菜水果多運動，另外飯後飲用濃的荷葉茶有很好的減肥作用。祝您健康。
以上是對“為什麼就算老是上廁所，也不瘦啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

很高興為您解答，您現在身體肥胖，您可以通過運動，調整飲食進行減肥，消耗體內的脂肪
建議您在以後的生活中每天堅持跑跑步，做做運動，多吃一些青菜，水果等食物，少吃油膩的食物，不要吃零食等