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問題【減肥】 16年09月01日

減肥,我158身高,體重120了

問題描述網友年齡：25歲
網友性別：女
詳情描述：
減肥，我158身高，體重120了

網友回答

2016年09月01日 00:00

減肥有很多種，一般跑步+控制飲食。最為健康，但是跑步後要做拉伸運動，要不然小腿肌肉會很發達的。