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問題 【減肥】 【歸檔】 16年09月05日

沒結婚的女孩能針灸減肥嗎?

問題描述 網友年齡:19歲
網友性別:女
詳情描述:
很想減肥,但是管不住嘴。有什麼辦法嗎
網友回答
2016年09月05日 00:00

肥胖主要是由於生活習慣不良造成,如過食辛辣刺激。或肥甘油膩,熬夜,久坐,運動量少等,建議保持每天運動鍛煉半小時左右,如跑步。跳繩,呼啦圈,多按摩一下減肥穴位。多吃點調理脾胃腸道運化的中藥材。