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問題 【減肥】 【歸檔】 16年09月09日

14歲女孩怎麼樣減肥

問題描述 網友年齡:14歲
網友性別:女
詳情描述:
14歲女孩怎麼樣減肥又快又有效 而且不會反彈
網友回答
2016年09月09日 00:00

身體肥胖可能是由於孩子平時的營養比較好,此外又缺乏合理有效的運動有直接關係,孩子比較小,需要通過飲食方面調理比如你在飲食方面應該多注意清淡為主,不要孩子吃肥肉,奶油類的食物,其次每天還可以鼓勵孩子與同學在一起玩,多活動,也可以防止繼續肥胖的