太胖,想快速瘦身

問題描述網友年齡：11歲
網友性別：女
詳情描述：
腿太粗，腰也太粗，想1月不吃任何藥物快速瘦身

網友回答

2016年09月09日 00:00

減肥最好是科學減肥，首先不要隨意相信廣告或者什麼藥物減肥，多數對身體有傷害的！可以採取少吃多運動，治療方案！特別是晚上不吃高唐，高酯類食物！建議你在減食物的同時，也要保證身體的必須營養！運動也要適量！