問題
【減肥】
【歸檔】 14年11月01日
醋泡雞蛋加蜂蜜,能減肥嗎?
網友回答
白醋配蜂蜜有減肥效果,泡上雞蛋應該同樣有效。
合理比例是白醋3蜂蜜1,有減肥效果。唯一問題是長期這樣,白醋的酸性會傷及胃粘膜。所以不宜長期如此。但是加上雞蛋後,蛋清可以保護胃粘膜,這樣又能減肥又不傷害胃。可以使用。
不過你得注意蛋殼上的大量細菌,可能會污染。