快十八歲了我能不能吃左旋肉堿

減肥最好的方法是使用運動減肥法，但要持之以恆。另外需要注意平時少吃零食。不建議吃左旋肉堿
最好是制定適合自己的運動計畫，製作食譜並計算好攝入的每天的攝入熱量。平時休息好，保持樂觀的心情。適當的補充維生素。祝您健康

朋友就您的情況最好不服用減肥藥物的，這有副作用的，
建議合理飲食科學運動鍛煉。需要制定減肥目標2.寫減肥日記，多喝水，要有恒心與毅力，控制熱量與脂肪，飲食要清淡，常吃蔬果，平衡膳食，熱量負平衡，建立良好的生活方式。

您是不能吃左旋肉堿的。
左旋肉堿雖說有減肥的效果，但是您還小而且服用左旋肉堿後對身體傷害較大，不應服用。
以上是對“快十八歲了我可不可以吃左旋肉堿”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

18是可以吃左旋肉堿的
一般情況下是藥三分毒，不排除會產生嘔吐、腹瀉等消化道反應，建議您通過均衡飲食，適當運動減肥，祝健康

你現在這個年齡正處在身體發育的狀態。也可以說體型沒有完全定型。要減肥的話可以通過平時的飲食和鍛煉達到想要的效果。這種減肥藥還是暫時不要吃的好。
有好多女孩子吃了減肥藥都有不同程度的肝功、腎功的損傷。也經常會有月經失調的狀況出現。