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問題【減肥】 14年12月17日

小腿都是肌肉，肌肉線條不好看，可以用刮

問題描述小腿都是肌肉，肌肉線條不好看，可以用刮痧的形式瘦小腿嗎？刮痧刮不出來痧，刮半天腿都沒有紅，是不是不夠使勁啊？瑜伽有用嗎？

網友回答

2014年12月18日 13:55

你好，根據你目前的情況刮痧沒效果的，練習瑜伽需要堅持很長時間會有效果的