有沒有多動症的自療法啊?

根據您的描述是挺像多動症的，而且也被確診了。多動症的自我療法也是很多的，例如行為規範、心理治療等。您也可以查查有關的資料，或找專業的人士問問。我個人也不主張這麼小的孩子就用西醫治療，治療多動症有很多的治療辦法，中醫治療，理療、針灸、推拿等，您可以聽醫生的建議，綜合的利用，對孩子的病情是非常有幫助的。