生長紋。對於做運動需要做什麼具體的運動…

你好，出現生長紋一般多見於短時間身體肥胖導致，這和個人體質有關係，可以適量多進行跑步爬樓梯，跳繩等運動，注意飲食，不要吃太多，不要吃高脂肪食物和油膩食物，也可以就醫檢查治療。

您好，生長紋，可以適當運動，對於做運動，。建議可以做適當的長跑等有氧運動。

您好，生長紋很難徹底祛除，運動作用不大。可以使用維生素A軟膏等藥物外塗。

好，這個是局部短時間肥胖引起的皮下纖維斷裂，適當的鍛煉瘦身是可以改善。完全去掉需要考慮鐳射治療的。