問題
【減肥】
【歸檔】 16年11月20日
女,25歲。十二年肥胖。出汗多
網友回答
你好,很高興為你解答,按標準體重來看您的體重為(身高cm-105)kg,超過標準體重的20%為肥胖,可以通過控制飲食,尤其是食油膩食物的攝入,適當增加戶運動,可以改善,祝您健康。
你好,現在的情況,也考慮為肥胖引起的多汗,並且減肥的話,是需要長時間的堅持的,平時少吃油膩的食物,多吃水果蔬菜,多運動。