我的問題都沒有回答呢

對於這種情況，脂肪肝是輕度的話，這種情況首先要改變日常生活不良習慣，建議平時多喝水，飲食上注意清淡，多吃一些新鮮蔬菜水果，每天堅持適當運動

您好！很高興為您答覆！根據您所描述的情況：你屬於超重，輕度脂肪肝倒不是大問題。甩掉脂肪，無非就是節食和鍛煉，兩種辦法，不要亂吃減肥藥物。

你的情況看是肥胖，建議吃飯7成飽，均衡飲食，循序漸進的鍛煉身體，可以練習瑜伽等，堅持才有效果。

你好，這種情況一般考慮應該注意適當節食，避免油膩食物，多活動鍛煉身體。建議去醫院肝病科檢查一下聽從醫生的安排

您好，脂肪肝是由於飲食上攝取脂肪過多或喝酒等引起脂肪代謝異常而使肝細胞脂肪變性。建議檢查肝功能和血脂，如果有異常應積極糾正。飲食上應低糖低鹽低脂，多吃蔬菜，不喝酒，並配合適當的體育鍛煉。