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問題 【其他內分泌疾病】 【歸檔】 15年02月08日

疲勞乏力是怎麼回事

問題描述 全身沒有什麼不舒服,就是一直感覺整個人很累,做什麼事都沒精神,這是怎麼回事??
網友回答
2015年02月08日 14:28

病情分析: 這種情況可能是平時生活學習壓力大,過度焦慮沒有自信,過度勞累睡眠不足,飲食不規律營養差。
指導意見: 建議平時要加強營養,適當放鬆心情,適量運動,儘量不要給自己太大壓力,可以口服維生素B1和穀維素等調理一下。

2015年02月08日 14:26

病情分析: 屬於亞健康狀態,多由夜晚熬夜,於沒有休息好,勞累過度,心情緊張等原因引起.
指導意見: 平時要多注意休息,勞逸結全,多跑步,散步等鍛煉身體,以增強體質,就不會覺的累了

2015年02月08日 14:25

病情分析: 這個情況可能導致疲乏的病因有很多種的了,
指導意見: 建議到大醫院檢查應該血常規,肝功能,腎功能,明確診斷以後中西醫結合治療,

2015年02月08日 14:24

病情分析: 現在考慮是氣血虛引起的症狀,是身體調理不好引起的症狀,需要注意個人的飲食調理,可以多吃山藥大棗之類的食物,或者可以用山藥枸杞子之類的煲湯食療有利於個人的身體健康。
指導意見: 需要注意飲食的調理,可以多吃含鈣的乳製品之類的食物,配合適當的體育運動,配合騎自行車之類的有氧運動,堅持鍛煉調理,有利於個人的身體健康。