什麼東西易於消化

病情分析： 一般清淡的東西就容易消化，油脂類高的食物就不容易消化，並且容易引起血脂高。
指導意見： 如果是生病期間的話，可以多吃點蔬菜和水果，像一般的家庭便飯是容易消化的。

您好，根據您的描述，您可以通過吃一些酸性的食物，來幫助消化，像山楂，酸梅湯都可以幫助消化，也可以飯後散步，少量多餐，吃飯時多咀嚼從而減輕胃的負擔