濕熱型痘痘

1長了痘痘，通常體內的肝火都會過於旺盛，所以平常的時候，一定要注意降火。2長痘痘了千萬不要用手去擠，不然是很容易留下疤痕的。3對於一些較為嚴重已經化膿的痘痘，可以適量地用含有金銀花成分的牙膏塗抹在上面，停留10-20分鐘再洗去，這樣有助於發炎化膿的痘痘慢慢消退。4多吃清淡的食物以及蔬果瓜類， 日常要堅持多運動。當然痘痘的治療是關鍵，及時塗抹專業有效的，在選擇產品上面，建議你使用純植物的玫汐顏玉肌膏，這個對痘痘的效果是非常顯著的，並且沒有副作用。

所謂濕熱型痘痘，一般是身體各臟器濕熱氣比較重，導致的痘痘。一般背部長痘痘的都有不同程度的濕熱氣。對於濕熱型痘痘，下邊這個中藥方還是比較適合的：(2)中藥祛除濕熱型痘痘方子：赤芍10克，生地榆15克，黃柏15克，土茯苓30克，蒲公英、茜草各10克，地膚子、金銀花、板藍根各15克。用水剪服，中藥祛除濕熱型痘痘方子功效：清熱解毒，活血祛濕熱、適用于痤瘡患者。

一般長痘主要主要是由於體內的因素造成的要注意平常的面部清潔和補水;平常多注意自身保養：1、對於皮脂分泌比較旺盛的油性皮膚要避免過度清潔，清潔後注意適量補水、保持水油平衡2、儘量不要用手觸碰臉上的青春痘，因為這樣容易刺激面部;3、飲食儘量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽煙4、養成良好的生活習慣，適量運動，保證規律的作息時間，平常多喝水、多吃新鮮的水果蔬菜5、睡眠一定要充足，放鬆心情，避免肝火上升造成荷爾蒙的失調6、平常儘量避免使用過多的護膚品