醫生您好！我額頭上經常長很多痘痘，痘痘硬

額頭長痘的主要由於內分泌激素紊亂，皮膚炎症症感染，等原因引起的，建議平時保持皮膚清潔和飲食清淡，避免辛辣刺激性食物多吃新鮮蔬菜水果，不要熬夜保持心情舒暢，最好結合內分泌激素檢查後對症調理。

您好，很高興為您解答，您這種情況是痤瘡，建議您平時多用中性肥皂清洗面部，清淡飲食，多吃青菜水果富含維c的食物，避免辛辣刺激飲食，避免擠壓，保持心情舒暢和充足睡眠，可以改善，必要時外用維a酸乳膏，祝您早日恢復健康。