蹲久了腳發麻，起來時頭昏，是貧血嗎

病情分析： 這是由於體位改變引起的，下蹲時，影響下肢供血，造成坐骨神經短暫缺血而下肢麻木；起立時，由於腹部的壓迫突然解除，腹動脈突然擴張，造成頭部短暫供血不足，所以會頭暈。
指導意見： 正常情況，無需過於擔心。以後蹲下，起身時要慢一些。另外要加強一下身體的鍛煉，增強體質，這些情況都會好轉的。

病情分析： 你好，蹲久了再站來時會岀現腿腳發麻，關暈的情況，那是因為蹲久了血液迴圈不通暢，站一會會恢復。但嚴重點的有可能是貧血，你的症狀較嚴重，很可能是貧血。
指導意見： 建議去檢查一下，確定是否貧血，哪種類型貧血，再針對性的補血，希望給到你幫助。

病情分析： 你好，這是出現體位性低血壓所造成的，一般與貧血的關係不大，此外在長期蹲著時，會導致下肢的血液回流受阻，導致出現神經受壓迫的情況，從而出現腿腳發麻的情況。
指導意見： 若懷疑有貧血的情況的話，則可以及時到醫院進行血常規檢查，通過檢查就可以確定是否出現貧血的，上述的不適症狀主要還是與體位性低血壓有關，儘量避免久蹲，在站起時慢慢站起，可以減少體位性低血壓的發生。

病情分析： 屬於氣血虛弱的表現，不排除存在有貧血的可能性，一般是由於下蹲的時候導致下肢的血液迴圈減弱，所以腿部就有發麻，起來的時候由於心臟的血供還來不及調整，導致腦動脈的供血不足，所以就會出現您所說的症狀
指導意見： 建議您平時要注意多吃一些肉類蛋類和牛奶類食物，不要熬夜，不要喝酒，適當進行體育鍛煉，可以去醫院做血常規檢查，如果存在有貧血，針對性進行補血治療

病情分析： 這種情況多因為不良體位元姿勢導致血液迴圈不好導致大腦短暫性缺血，起身後，血液迴圈急速達到頭部。導致腦部充血，造成頭昏，眼黑等現象。另外就是需要排查下貧血。
指導意見： 平時多吃些補血食物，日常避免長時間下蹲，適當做些活動鍛煉。日常生活飲食方面也要好好調理。清淡為宜。祝健康。