經常嗓子不舒服老是上火，怎麼回事

病情分析： 經常上火的原因多是風、寒、暑、濕、燥邪，侵入機體生熱化火的結果。此外，臟腑機能失調、精神過度刺激、生活喪失規律，也能引起上火。主要表現是面紅目赤、咽燥聲嘶、癤腫四起、紅腫熱痛、口腔糜爛、牙疼腫脹、煩燥失眠、鼻衄出血、舌紅苔黃、尿少便幹、發熱出汗等
指導意見： 日常生活要注重保健，多喝水多吃蔬菜水果，避免進食辛辣油膩食物，避免熬夜久坐，遠離上火的誘因，經常參加鍛煉，保持良好的心態。

病情分析： 你好，這種情況考慮慢性咽炎引起的。建議多喝水，多吃新鮮的蔬菜及水果，忌辛辣刺激及油膩食物。
指導意見： 可以含服金嗓子喉寶及板藍根含片、華素片治療。臥室可以放一盆水，避免室內過於乾燥。少說話，多休息，保證足夠睡眠。