晚上吃了牛肉,目前肚子脹痛

根據你描述的情況主要考慮為胃炎。像你這種情況主要是飲食不當引起的，建議你可以在醫生的指導下服用嗎丁啉片四磨湯口服液維生素B1片等藥物。注意休息，多喝開水，飲食以清淡為主，禁辛辣刺激性食物和油膩煎炸食物。規律飲食，吃飯要定時定餐，不要一次吃得過飽，養成良好的飲食習慣和生活習慣。注意保暖，避免著涼。