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問題
【小兒急診科】
【歸檔】 16年01月15日
一個橙,少量合桃,少許枸杞子,幾粒杏仁
網友回答
這些食物的搭配吃過之後如果沒什麼影響的話應該是沒多什麼損害的。
不過蘋果汁如果是沒有吃早餐的話建議不要加,因為這種酸性水果會對胃造成一定刺激。其他的倒是沒什麼。
這樣吃營養豐富,不要擔心,不會損害健康的。
建議您可以適當添點粗糧如玉米、麵包等,有助於營養均衡。祝您健康。
停豐富的,有維生素,有蛋白質,有澱粉,比較均衡的,
沒有衝突,自己沒有覺得不舒服就不用擔心的,長期來說對身體健康很好的。
以上是對“我每天早上用果汁機將一個萍果,一個橙,少”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
根據您的描述是不會相衝突的,但是我覺得沒必要那麼吃。
建議牛奶晚上喝,因為蛋白質粉和牛奶都是一樣,補充蛋白質,這樣一下全吃可能會浪費。