孕32周了,可以吃當歸燉羊肉嗎?

問題描述網友年齡：27歲
網友性別：女
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婆婆用當歸燉羊肉，說補血，可以吃嗎？

網友回答

2016年01月15日 00:00

這個階段的膳食提倡營養和多樣化，羊肉很不錯，有很好的滋補、調養的作用，富含高蛋白的營養，特別是秋季，正是進補的好時機。不過當歸就不必用了，因為畢竟是屬於中藥，容易掌握不好，引起身體的不適，同時對胎兒也不利。