耳鳴跟腎虛有關是不是真的啊。要吃什麼好？

中醫認為，耳為腎之竅，為腎所主，又與其他臟腑經絡有著廣泛的聯繫，因此，五臟六腑、十二經脈之氣血失調皆可導致耳鳴，其中，由外感邪氣、臟腑內生痰火瘀滯引起的耳鳴多為實證，由臟腑虛損、久病耗損所致的耳鳴多為虛證，其病理機轉各不相同。在飲食上，耳鳴患者也要注意取捨。咖啡因和酒精可使耳鳴症狀加重。辛辣的調味品和辣的食品容易助長內火，損傷津液，加重炎症，使耳鳴加劇。而那些具有補腎清肝、活血通竅作用的食物可以在患者的調護中多多使用。