精神緊張的症狀

你好,焦慮症又稱焦慮性神經症,是以廣泛性焦慮症（慢性焦慮症）和發作性驚恐狀態（急性焦慮症）為主要臨床表現,常伴有頭暈,胸悶,心悸,呼吸困難,口幹,尿頻,尿急,出汗,震顫和運動性不安等症,其焦慮並非由實際威脅所引起,或其緊張驚恐程度與現實情況很不相稱.

你好，你所說的這種情況主要與個人的心理有關，應該進行合理的調整，沒有特效的藥物。調整好心態，避免壓力過大，情緒穩定，保持積極自信，從平時的與人交往中逐漸的改善提高自己的心理素質，減少這種情況的發生，關鍵還是在於自己。