請問一下我身體的肉跳啊或者手麻我都會心

問題描述請問一下我身體的肉跳啊或者手麻我都會心慌心悸呢？我很焦慮，每天都沒精神，比如讓我做一件事做到一半會突然覺得可能做不完了，心裡就緊張害怕。以前愛上網，不按時吃飯，有一天不知道怎麼了突然頭暈，很想找個地方躺下，可是在網吧又沒床，心裡那時候恐懼極了，怕人家笑話。從那以後只要一頓不吃就會緊張心慌。不敢自己出門。身上哪點跳動都會讓我不安，特別是覺得自己腸胃不好，食欲差，我這是怎麼了？我無意間在網上看到了焦慮性驚恐發作，裡面的症狀和我現在一樣，請哪位醫生幫幫我吧！我很痛苦。每天都緊張心慌，這已經嚴重影響我的生活了