深呼吸不到位,費力

感覺到胸部，憋漲，氣短考慮有可能是心肺功能異常，建議你最好是去醫院做心電圖看看心率是否偏快，心肌供血是否存在不足，同時，可以說胸部x線片看看肺部有病變沒有，明確原因以後積極治療，平時也要注意休息，避免過度勞累。

現在我們只根據患者的臨床表現是不容易診斷的，按照中醫來說可能屬於氣虛氣滯的表現，具體的情況患者還需要去醫院就診，檢查一下是否有器質性疾病的存在，如果檢查沒有問題的話，可以去找中醫診斷後，請中醫根據患者本身的體質來調理。患者平時要注意按時休息，避免勞累和精神緊張。

上述症狀表現，可能是由於天氣炎熱，日常飲食不合理，辛辣油膩煙酒刺激。日常活動不足，心肺功能薄弱，局部組織缺血缺氧。而繼發引起相關的症狀表現。保證充足的夜間睡眠，注意飲食清淡，營養均衡，避免寒涼辛辣油膩煙酒刺激，每天進行適量的有氧活動。可以在專業中醫師檢查指導下，酌情選擇木香順氣丸等口服調養。