四肢關節不知名難受

上述症狀表現，可能是由於日常睡眠不足，工作勞累精神緊張，飲食不合理，高脂高熱辛辣油膩，某些營養缺乏，寒濕蘊結體內，導致肢體困倦不適。要保證充足的夜間休息，注意飲食清淡，多吃富含蛋白質維生素，礦物質的食物，避免寒涼辛辣油膩。每天進行適量的有氧活動。可以酌情選擇清熱祛濕顆粒口服。

你的症狀考慮為是由於體質虛弱、營養不良、貧血、缺鈣引起的可能性比較大。建議你平時多吃些含鈣豐富的食物，可以服用黃芪精口服液來治療，最好是去醫院做下血常規檢查和血鈣檢查確定下病因再做治療。